身边的健康管家 石市新建50个“健康自测站”

　　长城网3月5日讯(吕晓红)3月5日，记者从石家庄疾病预防控制中心获悉，2012年，石家庄市将在工作场所新建50个“健康自测站”，方便中青年职工能及时发现自身健康问题，以便采取相应措施，控制慢性病。

　　中青年人群作为社会和家庭的顶梁柱，据调查显示，石家庄市居民中30～39岁人群超重率、肥胖率、向心性肥胖率、空腹血糖受损率、血脂异常率、吸烟率迅速上升；40-49岁各项指标已基本接近或超过50岁以上人群，处于较高水平。调查同时显示，石家庄市近一半人超重肥胖，石家庄市15-69岁居民超重率为31.7%、肥胖率为17.0%，超重和肥胖二者合计为48.7%，向心性肥胖率为45.0%。

　　“健康自测站”为长约2米、宽1米、高2.5米的小屋，小屋内配备电子血压计、体脂测量仪、身高体重计等仪器和测量血压的桌椅，同时小屋内还备有可供居民随时取用的BMI尺、腰围尺及部分健康教育宣传折页。“健康自测站”可提供免费自主测身高体重、测血压、测体脂，市民可随时自主地知晓自己的血压、体重、身体脂肪率、基础代谢、身体年龄、BMI等情况，倡导科学生活方式，提高了预防疾病能力。

　　据悉，该举措是石家庄市在建立社区健康自测站试点的基础上推出的又一便民惠民工程。

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　　有关资料表明，当一个人超重时，会增加心脏的负担，因为心脏必须承担额外的工作，以提供给更多的血液到多余的组织去。超重的人，其血液中胆固醇的含量，通常是增高的，在控制体重后，胆固醇含量会有所下降。在体重超重时，糖尿病不易控制。向心性肥胖是糖尿病的重要危险因素之一，腰围大于等于正常标准(即男性≥85c m、女性≥80cm)时，糖尿病的患病率分别为正常腰围者的2-2.5倍。超重时，高血压也不易控制。所以定期测量血压、体重和腰围，可尽早发现高血压、血脂异常、冠心病和糖尿病等隐患。

关键词：健康,自测,石家庄